北京时间2026年5月20日晚，2026赛季中超联赛第13轮展开了两场极具分量的对决。在关乎保级的生死战中，升班马辽宁铁人凭借外援姆本扎的梅开二度，主场2:1力克青岛海牛，终于终结了漫长的8轮不胜尴尬；而在上海体育场，志在争冠的上海申花则遭遇了老对手武汉三镇的顽强阻击，最终申花队在2:0领先的情况下，被武汉队2:2追平，遭遇五轮不胜。

　　辽宁铁人 2:1 青岛海牛

　　辽宁铁人（4-3-3）：29-张岩；5-迪力穆拉提、26-元敏诚、11-陈彬彬、15-费利佩（F）；18-李提香、8-严鼎皓、10-邦本宜裕（F）；7-安以恩、9-姆本扎（F）、47-热菲尼奥（F）。

　　青岛海牛（4-5-1）：28-牟鹏飞；4-金洋洋、26-安杰尔科维奇（F）、29-李苏达、37-韦子弦；6-埃朱马（F）、8-林创益、31-罗森文、34-金永浩、7-叶博亚（F）；10-斯特兰德贝里（F）。

　　比赛进程：

　　比赛伊始，主场作战的辽宁铁人便展现出强烈的求胜欲望。第12分钟，青岛海牛便遭遇重创，后卫韦子弦在拼抢中受伤无法坚持，被李海龙替换下场。不久后，海牛外援前锋斯特兰德贝里也因伤被宋文杰换下，连续的被动换人打乱了客队的部署。

　　僵局在第34分钟被打破。辽宁中场核心邦本宜裕送出精准直塞，撕开了海牛的整条防线，外援前锋姆本扎插上形成单刀，面对门将牟鹏飞冷静抽射破门！1:0，辽宁铁人终于打破了场上的平衡。

　　易边再战，背水一战的青岛海牛在第57分钟由叶博亚打入一粒世界波，将比分扳为1:1平。然而，辽宁铁人没有让胜利溜走。第81分钟，姆本扎再次站了出来，他在禁区内敏锐捕捉战机，接队友传中推射得手，完成梅开二度！最终，辽宁铁人2:1击败对手，终结了8轮不胜的尴尬纪录，积分升至11分，暂时逃离降级区。

　　上海申花 2:2武汉三镇

　　上海申花（4-2-3-1）：1-薛庆浩；3-金顺凯、5-朱辰杰、16-杨泽翔、27-陈晋一；15-吴曦、17-高天意；21-徐皓阳、38-吴启鹏、30-谢鹏飞；9-拉唐（F）。

　　武汉三镇（4-2-3-1）：21-方镜淇；37-王康、4-亚姆卡姆（F）、27-明天、29-卡迪斯（F）；8-汪晋贤、12-廖承坚；13-郑凯木、17-熊继政；7-绍尔（F）、9-阿德米（F）。

　　比赛进程：

　　比赛节奏极快。第7分钟，申花队获得前场任意球，朱辰杰头球摆渡，徐皓阳后点包抄破门，1:0！申花取得完美开局。第37分钟，高天意送出手术刀般的直塞，外援拉唐单刀赴会推射入网，2:0！申花似乎已经锁定胜局。

　　然而，武汉三镇并未放弃。第44分钟，武汉三镇打出精妙配合，卡迪斯做球，绍尔禁区内凌空抽射破门，将比分扳为2:1！这一进球极大鼓舞了客队士气。上半场补时阶段，武汉三镇曾有绝平机会，卡迪斯门前包抄破门，但裁判示意其推人犯规在先，进球无效。逃过一劫的申花队还是在下半场被对手扳平比分，占据优势的武汉三镇由卡迪斯在第74分钟扳平，最终双方战成2:2平。

　　两场比赛结束后，上海申花队的积分来到12分排名积分榜第七，距离榜首的成都蓉城有20分的差距，本赛季夺冠的希望已经破灭。武汉三镇拿到1分后继续排名倒数第二，落后第14名的青岛海牛4分，保级希望还在。青岛队输球后被辽宁反超，跌落到倒数第三。